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喝肠清茶有什么利弊?肠清茶的好处和坏处有哪些[图]

发布时间:2019-09-13 19:26:27 编辑:笔名

日常生活中,尤其是对于办公室上班的白领一族,每天的工作就需要花费掉所有的精力,所以就没有太多的时间来进行运动,容易使身体的很多功能衰弱,身体也会积累很多的毒素,肠清茶就是一款排毒通便保健品,那么,喝肠清茶有什么利弊?肠清茶的好处和坏处有哪些。

1、喝肠清茶有什么利弊

宿便是人体肠道内一切毒素的根源。“一日不排便,胜抽三包烟”。肠清茶应当算是减肥茶,一般它里面有决明子、荷叶等能够驱除肠胃中的油腻,有不少有宿便困扰的朋友都选择肠清茶,也有不少想要减肥的朋友选择肠清茶,那么喝肠清茶有什么利弊呢?

肠清茶比减肥茶有效。肠清茶一般是中草药,对人身体不会有较大影响,但减肥茶就不好说了,所以建议你多吃蔬菜水果,多运动,这才治本。

医学研究证明:肠道内宿便就像腐肉,又臭又脏,宿便所产生的大量毒素被人体吸收后,将降低人体免疫力,诱导各种疾病滋生,严重危害人体健康!所以宿便需要定期清除,要想身体好,就要勤给肠道洗洗澡!

【洗肠又养肠,年轻又漂亮!】

重庆美女多,平时都很注重保养。现在她们都喜欢喝肠清茶,清肠健美保健康。有年轻的美女,30来岁的少妇,还有中年女性,喝了肠清茶,皮肤细腻,毛孔变小,色斑变浅,面色红润有光泽,小肚子变小变软,“面子”有了,“肚子”没了,不再腹胀,口气清新没异味,人感觉清爽洁净,女人们变得更年轻更自信!

【专业洗肠养肠要认准“北京御生堂”百年名牌!】

“北京御生堂”历史悠久,曾作为御用中医坊而闻名京城,民间甚至有“同仁堂的中药,御生堂的中医”的说法。我国的中医中药堪称国粹,经过了几千年的实践验证,疗效和安全性已得到世人的公认。近年来,御生堂通过整理挖掘御用传统中药验方,致力于中医中药的现代研究开发,志在将传统医药发扬光大。

御生堂肠清茶将祖国传统中医学与现代生物科技完美结合,秉承“以润为通,以补为通,清补结合”理论,选用地道中药材,组方科学,能彻底洗肠清除肠道宿便和毒素,消除各种健康隐患。

【每天定时排出“香蕉便”,好爽啊!】

有许多老年人便秘好多年了,吃过不少通便的产品,但还是反反复复的,排不出便账得慌,头昏脑胀心头很烦!每天一杯肠清茶,洗肠养肠清宿便,排便好舒畅。如今喝了几盒肠清茶,肠道排泄功能恢复正常了,每天早上都按时上厕所,排便舒畅,大便软乎乎的像香蕉,浑身都轻松了。即使不喝了便秘也不反复。吃得想睡得好,心情自然舒畅!

【24小时见效,清宿便看得见!】

肠清茶是公认的一种科学健康完全有效的洗肠清宿便方法。通过饮用肠清茶对宿便进行浸泡、软化、分解,自然脱落,24小时后就开始排出黑褐色呈豆腐渣状、恶臭难当的宿便。同时肠清茶还能养肠护肠,其有效生物活性成份能平衡肠内菌群,滋润养护干涩、粗糙、有毛刺的肠道,修复受损的肠道粘膜,调节肠道蠕动功能。1——2周后,肠道排泄系统全面打通,宿便和毒素得到彻底清除,肠道功能得到恢复。

饮用肠清茶不仅能恢复正常排便,关键是还可以清除黑褐色、臭恶难当、呈豆腐渣状的宿便,排出来的宿便人们还可以亲眼看得见。这才是真正的洗肠清宿便的好产品!

以上就是肠清茶的优势,但是肠胃功能不好的朋友需要注意了,不可过量饮用,否则也会造成腹泻,影响人们的正常工作,正确的服用肠清茶,才能避免肠清茶弊端,给人们的身体带来轻松感。

2、排毒通便方法建议

收腹秘方1:喝蜂蜜水,帮助排便

在众多减肥方法中,你可能不知道蜂蜜减肥法。蜂蜜,含有丰富的果糖,果糖本身具有很好的润肠通便的功效。

只要每天摄入50克的果糖,并喝足量的水——1000毫升,能够让人体保持充足的水份,就能够帮助排便,那么脂肪就不会在腹部积累,便能达到收腹的效果。一般建议用950cc的水调和50cc的蜂蜜,每天坚持食用,效果奇佳。

收腹秘方2:早餐喝咖啡

许多女明星们用黑咖啡减肥,消除肿胀,这是因为咖啡有利尿作用,而且,咖啡中的咖啡因会刺激副交感神经,从而促进肠道蠕动,让早晨排便变得更顺畅,有的人喝现煮的咖啡,会觉得效果更加明显,这是因为较高的咖啡因含量与身体的调节的关系。

收腹秘方3:饮用酸奶

喝酸奶能减肥吗?冷饮会刺激胃比较敏感的人更加兴奋,有些人饮用后会腹泻,这是因为益生菌酸奶中,可以帮助消化的益生菌在肠道内的纤维素中发酵,生成的有机酸会促进肠道蠕动。

酸奶能促进消化,通便,从而达到收腹效果。但酸奶饮料的缺点是,饮用过多会造成糖的摄入量大,很容易发胖。每天喝一杯酸奶可以让身体吸收足够的益生菌。你也可以自己DIY酸奶,就能够更好地控制糖的含量,或者选择用大豆发酵的酸奶,糖的摄入就不会过多。

收腹秘方4:在清晨空腹吃一个苹果

苹果含有丰富的果胶,果胶会稀化粪便,吸收更多的水份,不至于让身体便秘,而且,能够起到调节肠道的作用。大便畅通,而身体中的营养素也得到相应的补充,自然起到收腹的作用。

收腹秘方5:在早上空腹先喝两杯水

首先,要了解便秘的原因,其一是没有足够的饮用水,食物残渣停留,肠道水不断地被吸收,导致肠蠕动减慢,所以,应及时补充水份。这也是喝水减肥的原理之一。

一般一起床就必须补充水分,可以消除便秘,清洗胃部残留。早餐胃部的运作会比平常快,因此水能够立即被送到结肠,增加粪便中的水份含量,柔化粪便,就能更好通便。建议每天早晨起床先喝两杯水,一杯大约240cc。

收腹秘方6:玫瑰花和蜜枣干泡水喝

晒干后储存起来的果胶,具有优异的软效果,但必须在水份充足的情况下,才能让效果发挥到最好,因此,这种饮料是有效的,能起到通便瘦小腹的作用。但是请注意,玫瑰有净化血液的效果,孕妇不可以饮用。除此以外,不要长期饮用,因为可能会导致肠麻痹。

收腹秘方7:在主餐中加入大米、糙米、全麦等粗粮

全谷类食物含有丰富的膳食纤维,这种非水溶性纤维本身就具有刺激消化道的效果,它不能被消化酶分解,在肠道能发挥清扫的作用,将残留在结肠中的食物残渣扫除体外,通便,瘦小腹。

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